Sayangi Tubuh dengan Camilan Sehat

Adakah yang tidak suka makan camilan? Baik orang dewasa maupun anak-anak, umumnya suka makan camilan alias ‘ngemil’. Camilan bisa menjadi teman kerja, belajar, sebagai pendamping ketika menonton televisi ataupun saat bepergian.

Namun, tentunya sebisa mungkin kita memilih camilan yang baik, yang tidak memberikan pengaruh negatif bagi tubuh kita. Dan lebih baik lagi jika camilan yang kita pilih adalah makanan yang dapat memberi manfaat bagi tubuh kita.

Beberapa contoh camilan sehat adalah buah-buahan dan makanan homemade yang bebas pengawet, pemanis buatan dan pewarna makanan.

Dan dari foto-foto yang beredar di beranda media sosial, saya baru tahu bahwa ternyata ada camilan sehat yang kekinian. Camilan itu bernama Me-Time Almond Roasted. 

Waaahh.. mendengar nama kacang almond, yakin sekali ya kalau ini termasuk camilan sehat. Berbagai sumber menyebutkan bahwa kacang almond adalah makanan kaya vitamin dan nutrisi, seperti  omega-9, omega-3, omega-6, serat pangan, lemak tak jenuh, vitamin E dan vitamin B. Sehingga kacang almond baik untuk jantung, otak, menjaga gula darah dan mengatasi kolesterol jahat.

Selain itu, kacang almond juga sangat bermanfaat bagi ibu menyusui. Kacang almond dapat berfungsi sebagai ASI booster yang meningkatkan produksi ASI.

Me-Time Almond Roasted memang bukan sembarang camilan sehat. Banyak manfaat yang dapat diperoleh sembari menikmati renyah dan gurihnya setiap gigitan kacang almondnya.

Tidak hanya menyediakan produk kacang almond, Me-Time juga memilki produk susu yang terbuat dari kacang almond, yaitu Me-Time Raw Almond Milk. Produk spesial untuk para penyuka minuman susu ini, terbuat dari bahan pilihan yang diproduksi tanpa proses pemanasan, pasteurized serta bebas pengawet dan perasa buatan. Terdapat delapan varian rasa Me-Time Raw Almond Milk, yaitu :

1. Plain

2. Original

3. Kurma

4. Matcha

5. Cinnamon

6. Kelapa

7. Vanilla

8. Chocolate

Untuk hidup lebih sehat, penuhi camilan sehatmu dengan Almond Roasted dan Raw Almond Milk dari Me-Time. Kontak langsung Customer Service Me-Time di nomor WhatssApp : 08578086509, atau kepoin akun Instagram @metimeid_, Ok?

Have a healthy snack.. and Deal your me-time with a healthy drink :)

Jualan - Instagram - Di Suatu Malam

Me  : "Ayo belajar!"
Sya : "Sebentar, ini lagi upload foto." (di Instagram)
Me : "Oh iya iya." (Emaknya mendukung karena kirain si anak mau upload foto barang dagangan 😊)
Sya : "Tapi bukan foto mainan lho, ini foto kelas genmath." (Sambil sedikit tertawa geli)
Me : (Diam sesaat) "Iyalah, namanya juga media sosial."

-------
Kasus sesembak mengingatkan saya bahwa IG juga media sosial, hihihi...

Yasudlah, terserah anak mau posting apa, enggak harus gambar mainan edukatif melulu 😀 Pokoknya gambar yang baik ya naakk.. ☺

5 Guru Kecilku (Kiki Barkiah) - Ibu - Bahagia

Semalam tetiba saya ingin membuka buku karya Kiki Barkiah yang berjudul 5 Guru Kecilku (bagian 1). Sengaja tidak membuka halaman pertama, karena saya yakin saya telah membaca halaman-halaman awal. Yaa.. Kebiasaan saya, membaca buku tidak sampai tuntas, lalu pindah ke buku lainnya (kecuali novel yaa.. 😊)

Namun bukan berarti saya tidak acuh pada buku itu lagi, hanya saja saya membaca buku sesuai mood hati saya 😊

Semalam..
Saya ikuti saja dimana jari saya akan membuka lembaran buku itu. Ternyata jatuh di halaman 188.
Disitu Kiki Barkiah menceritakan kebiasaannya menghubungi sang suami ketika ada 'sesuatu' terjadi di rumah. Entah kejadian yang menghebohkan (semacam kekacauan, kerepotan), ataupun saat penat, kecemasan, 'penyakit perfeksionis', melanda hati seorang Kiki Barkiah.

Sekelumit Cerita Pagi 140717

Pagi ini kiddos ada agenda ikut cooking class di kantor suami. Dan saya sebagai emaknya, harus nungguin mereka di kantor.

Walaupun beberapa hari sebelumnya saya semangat '45 untuk antar kiddos cooking class, nyatanya tadi malam  sempat galau juga. Keinginan (dan keharusan) memasak plus beberes rumah karena besok mama dan kakak datang dari Bekasi, itulah yang membuat saya galau ^__^

Kalau jadi ikut, harus berangkat pagi bareng suami, harus menunda pekerjaan emak-emak. Tapi kalau batal, kasihan anak cewek yang sangat berminat, kasihan suami yang sudah daftarin.

Yang bertumpuk
Yang menanti
Kuhempaskan saja
Biar menumpuk
Biar menanti

Anak-Anak dan Grup WhatsApp

Anak perempuanku, sejak libur sekolah akhir tahun ajaran 2017 ini, menjadi semakin akrab dengan WhatsApp. Yang sebelumnya ia hanya chat sedikit-sedikit dengan papanya, kemudian menjadi sering karena ia ber-wapri ria dengan dua teman dekatnya.

Salah satu dari teman dekatnya pun membuat grup agar mereka dapat mengobrol bersama.

Awalnya berjalan lancar. Semua tampak menikmati chating mereka di dunia maya itu. Tentu saja.. Karena mereka libur dan tidak dapat saling bercerita di sekolah. Melalui WhatsApp mereka dapat tetap saling berkomunikasi.

Namun setelah jalan sekian waktu, masalah mulai muncul. Ada yang tidak serius menjawab, ada yang merasa tidak diharhai, salah paham, bercanda dianggap serius, dan sebagainya.

Terenyuhku

Terenyuhku..
Saat Beliau memintanya
Aku dan keluarga
Kakak dan keluarga
Kami darah dagingnya

Terenyuhku..
Saat Beliau memintanya
Mencoba resapi inginnya
Merasuk rasanya
Menduga rindunya

Beliau..
Yang dulu telah memilih jalannya

Jalan Surga yang Dekat

-- Manusia mencari surga dengan berbagai cara. Namun, terkadang melupakan bahwa ada jalan surga yang dekat.

Yaitu, Orangtua.. Ibu..  --

Pelajaran dari sebuah film layar lebar berjudul "Ada Surga di Rumahmu". Film yang diangkat dari novel karya Ustaz Al Habsyi ini, diperankan oleh Husein Alatas, Nina Septiani, Zee Zee Shahab, Elma Theana, dan lain-lain termasuk Ustaz Al Habsyi sendiri.

Menceritakan kisah seorang anak bernama Ramadhan, yang dimasukkan pesantren karena keinginan kedua orangtua. Bagaimana ia kemudian belajar, bersemangat, menyadari sepenuhnya bahwa ridho Allah adalah ridho orangtua.

Karena doa restu orangtua, ia pun berhasil mewujudkan impiannya untuk masuk layar televisi. Bukan sebagai seorang artis seperti yang pernah dicita-citakannya semasa kecil, namun sebagai seorang Ustaz, penceramah.

Sikap bakti dan cinta kepada orangtua khususnya sang Ibu, yang dicontohkan di film ini, tak urung dapat membuat air mata penontonnya meleleh.

Persembahan Endah Bakery : Kukis Spesial yang Lembut Nan Crunchy

Terkadang, seseorang yang ingin berbisnis menemui kesulitan untuk memilih bidang usaha apa yang akan ditekuninya. Namun, tidak sedikit pakar yang memberikan tips untuk ini. Salah satu tips-nya adalah memilih usaha yang sesuai dengan passion (minat) dan hobby (kesukaan).

Ini pula yang dialami oleh Lilik Herawati, seorang ibu dari dua anak yang saat ini berdomisili di Pasuruan, Jawa Timur. Kesukaannya mencoba resep makanan di dapur telah memberinya jalan untuk menjadi seorang pebisnis. Berkolaborasi dengan ibunda mertua tercinta, ia mengukuhkan dirinya sebagai pebisnis kuliner, dengan produk kukis spesial. 

Yup, keinginannya begitu tinggi untuk ikut membesarkan nama Endah Bakery, sebuah usaha bakery milik ibunda mertua yang telah berdiri sejak 10 tahun yang lalu. Bermula dari produksi roti manis dan cake, Endah Bakery kini melebarkan sayap usahanya dengan memproduksi aneka kue kering atau kukis, seperti kastangel, nastar, coklat pralin, dan lain sebagainya. Produksi kukis ini dikhususkan saat bulan puasa dan menjelang Lebaran.

Alasan Saya Menulis (1)

Menulis, sebuah aktivitas yang sangat menyenangkan bagi sebagian orang, termasuk bagi saya. Merangkai dan menumpahkan kata-kata dalam tulisan adalah mengasyikkan. Karena itulah blog ini saya beri nama "Muara Kata", tempat bertemunya kata-kata, bermuaranya kalimat-kalimat. Pendek kata, dengan menulis saya bisa menjadi 'cerewet' 😁

Amatir, pemula...  iyess! itulah saya 😉

Ibarat bayi baru lahir, masih harus banyak belajar, terutama banyak membiasakan diri dalam menulis. Sebab menulis tidaklah harus karena bakat. Seseorang bisa menulis juga karena kebiasaan.

Alasan lain saya ingin masuk ke dunia menulis adalah karena saya suka mengetik. Mungkin terdengar konyol yaa... 😁

Ilmu seperti Air

Ilmu bagaikan Air.

Air yang baik adalah air yang mengalir. Mengaliri banyak tempat, memberikan banyak manfaat.
Air yang tidak mengalir, maka hanya akan menggenang. Genangan air dapat menjadi sumber penyakit, bau tidak sedap, menjadi kotor.

Demikian juga dengan ilmu.

Ilmu harus mengalir, ilmu harus dibagi, diberikan kepada orang lain. Semakin banyak, semakin luas berbagi ilmu, maka akan semakin banyak manfaat yang diberikan untuk orang lain.
Ilmu yang tidak mengalir, ilmu yang tidak dibagi, akan dapat menjadi sumber penyakit. Angkuh, pelit, suka meng-kritik tanpa turut serta membenahi, beberapa diantaranya.

#specialnoteformetoday

Lirik Neo Shalawat - Snada

Beberapa waktu lalu, tiba-tiba terpikir dan kembali mengingat beberapa lagu nasyid jaman belasan tahun silam. 

The Fikr, Snada, Raihan, adalah kelompok nasyid yang dulu menjadi perhatian saya. Irama lagunya yang enak dengan liriknya yang sarat taujih, ternyata belum hilang dari ingatan saya. Bersenandung nasyid memang menyenangkan, menghibur diri sekaligus dapat menambah keimanan kepadaNya. 

Saya pun terpikir untuk mengenalkan ke anak-anak. Dan anak perempuan suka sekali dengan lagu Neo Shalawat dari Snada. Apalagi ternyata sempat diputar beberapa kali di sekolahnya. Doi minta syairnya, and this is it 😊